Logo

Hvedebrød ♥

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Disse hvedebrød eller boller er hjertevenlige. Ingredienserne er blandt andet hytteost, kardemomme og plantemargarine. De er lette at lave og kan for eksempel bruges som mellemmåltid.

 

 

Ca. 40 boller
 
½ l letmælk
100 g blød plantemargarine
50 g gær
150 g hytteost
½ tsk salt
1 dl sukker
evt. 2 tsk kardemomme
1,6 l hvedemel
 
Smelt margarinen i den lunkne mælk. Rør gæren ud heri. Tilsæt salt, sukker og evt. kardemomme med det meste af melet. Ælt dejen, til den slipper skålen. Lad den hæve til dobbelt størrelse.
Tag dejen ud på et melet bord. Del den i 2 dele.
Rul hver til en firkantet flade. Smør et tyndt lag plantemargarine på hver. Drys med 1 spsk sukker og lidt stødt kardemomme. Rul dem sammen og skær rullerne i skiver. Læg dem på en smurt plade eller bagepapir .
Der skal ikke fyld i glatte boller og franskbrød. Lad dem hæve 30 minutter.
Pensl med æg og drys med nødder eller mand­ler.
Hvis du vil forhøje fiberindholdet, kan du bytte 2 dl hvedemel ud med havreklid.
 
Næringsindhold i 100 g brød - 1 skive = 30 g
kj 1170, kcal 280, fibre 10,1 g, fedt 1,7 g, mættet fedt 0,2 g, flerumættet fedt 0,8 g, P/S 3,7, kolesterol 0 mg.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (4 stemmer)
Siden er blevet set 2.142 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvem bliver vores næste statsminister?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her