Gå bananas!
Bananer er ikke kun en god kilde til energi, men har også mange sundhedsmæssige fordele. De kan forebygge sygdomme som blodmangel, forstoppelse og nervøsitet, samt hjælpe ved overvægt og rygestop. Bananer er rige på B-vitaminer, kalium og magnesium, og stabiliserer blodsukkeret.