Logo

Lammesteaks med hvidløgsbagte tomater og bulgur

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

400 g ferske lammesteaks
timian
salt
peber
6 fed hvidløg
1 ½ dl lamme- eller hønsebouillon
¼ dl piskefløde

tomater:
2 store tomater
1 fed hvidløg
2 små kvist e timian
groft salt

Bulgur:
½ dl knækkede hvedekerner
1 dl bulgur
3 dl grønsagsbouillon
100 g ekstra fine grønne ærter
3-4 fintsnittede forårsløg
salt
peber
persille

Læg de knækkede hvedekerner i blød natten over. Skær toppen af tomaterne. Del hvidløget i kvarte og stik hvidløg samt timian ned i tomaterne. Bag tomaterne 1 time ved 150 º

Kog hvedekerner og bulgur 10 min. i bouillon. Kom ærter samt forårsløg ved og lad det trække 5 min. Drys med hakket persille og smag til med salt og peber.

Kog hvidløgsfedene i lammebouillon, til de er møre. Blend hvidløg, lammebouillon samt piskefløde og smag til med salt og peber.

Steg steak’sene 2-3 min. på hver side, krydr med timian, salt og peber og lad dem hvile nogle min. inden servering. Anret lammesteaksene sammen med de bagte tomater, et top af bulgur samt hvidløgssauce.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (4 stemmer)
Siden er blevet set 873 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Danmarks søer og åer er forurenede, gør Magnus Heunicke nok?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her