Logo

­­Grillet havtaskemedaillon med sommergrønt og fiskecremesauce

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

(4 personer)
 
600 g havtaskefilet
400 g grønne bønner
2 tomater
1 squash
4 bagekartof­ler
Olivenolie
Hvidløg
 
Sauce:
4 dl fiskefond (Se opskrift: Kurt Kjærs fiskefond)
 1 dl fløde
1 skalotteløg
1 ½ dl hvidvin
Smør
 
Skær tomater og squash i tynde skiver.
Pensl skiverne med lidt olivenolie, evt. tilsat knust hvidløg og læg skiftevis, en skive tomat og en skive squash ovenpå hinanden til en passende højde.
Bag "de sunde tårne" ved 120º i ca. 20 minutter.
 
Skær bagekartoflerne i 1 ½ cm tykke skiver.
Pensl med olivenolie og læg dem på grillen til de har fået farve.
Bag kartoffelskiverne færdige i ovnen ved 200º i ca. 15 minutter.
 
Nip bønnerne og blancher dem i en gryde med kogende vand.
Køl omgående af i isvand.
 
Skær havtaskefileten i 12 medallioner a 50 g, pensl med olivenolie og læg dem på grillen, til de har fået farve.
Bag medaillonerne i ovnen ved 160º i 10-12 minutter.
 
Fiskecremesauce: Hak løget fint og sauter det i smørret.
Tilsæt hvidvin og kog ind.
Til­sæt fiskefond og kog ned sammen med fløde til en cremet konsistens.
 
NB. I stedet for grill kan anvendes grillpande! 
 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (3 stemmer)
Siden er blevet set 1.273 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Danmarks søer og åer er forurenede, gør Magnus Heunicke nok?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her