Logo

Kartoffelbrød med anderillette - diabetiker

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

I Frankrig spiser man gerne anderillette som en forret. Med en salat kan retten også bruges som et lækkert mellemmåltid eller en let aftensmad. Måske en gaveide  til livsnydere.

I Frankrig spiser man gerne anderillette som en forret. Med en salat kan retten også bruges som et lækkert mellemmåltid eller en let aftensmad.

 

250 g kartofler

25 g gær

375 g hvedemel

2 tsk havsalt

5 spsk olivenolie

olie til formen

1 tsk peberkorn

700 g andebrystfilet

100 g smør

1½ dl tør hvidvin

3-4 kviste timian

1 laurbærblad

 

A. Kog kartoflerne med skræl på i 20 min.

 

B. Smuldr gæren og opløs den i 2½ dl lunkent vand.

Pil kartoflerne, mos dem og ælt dem sammen med gær, mel, 1 tsk salt og olie til en glat dej.

Lad dejen hæve tildækket på et varmt sted uden træk til dobbelt størrelse.

 

C. Knus peberkornene groft i en morter.

Skyl kødet, dup det tørt og skær det i små stykker.

Svits det i smør, hæld vin ved og tilsæt peber.

Skyl timianen og pluk bladene af - undtagen en af kvistene - og kom dem sammen med laurbærbladet ned til kødet.

Lad det simre under låg i 2½ time. Rør af og til.

 

D. Form to lange ruller af dejen og drej dem til en snor.

Læg den rundt om en smurt ildfast fad.

Bag den i en forvarmet ovn ved 200°C (varmluft 180°C) i ca. 50 min.

Afkøl den.

 

E. Krydr anderilletten med resten af saltet, hæld den i det ildfaste fad og pynt med den sidste kvist timian.

 

Nyd den som franskmændene: Anderillette med kartoffelbrød er en herlig opskrift fra det franske landkøkken.

I en køn terrin er anderilletten en helt speciel værtindegave eller en personlig gave til en gourmet.

 

Pr Portion:

Kartoffelbrød 456/109 kJ/kcal. 2 g protein. 3 g fedt. 16 g kulhydrat. 1 g fibre.

Anderillette 476/114 kJ/kcal. 4 g protein. 9 g fedt. 0 g kulhydrat. 0 g fibre.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (4 stemmer)
Siden er blevet set 3.341 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Har du prøvet Kviz.dk?
Effektiv reklame - klik her