2 dl jordbær
1 spsk sukker
½ dl kokosmælk
1 dl sojamælk el letmælk
ca 1 dl knust is
Skyl og nip jorbær
Blend jordbær, kokosmælk og mælk
Kom knust is i et glas og hæld blandingen her i
Server smoothien med sugerør.
Energi: 860kj, protein 13%, kulhydrat 57%, fedt 30%.