Logo

Stegt pighvar med røgede mandler, græskar og kardemommesauce

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

 
300 g pighvarfilet uden skind
4 dl kraftig hønsefond
5 kardemommekapsler
1 dl hvid portvin
Citronsaft
Solt, peber
10 friske mandler uden skal
Olivenolie
25 g smør
Rosmarinkviste
Bøgesmuld til rygning
50 g græskar
 
Kardemommesauce: Reducer portvinen med de flækkede kardemommekapsler, tilsæt hønsefond og reducer igen.
Si saucen, monter med smør og smag til med citronsaft.
 
Skær græskarret i stykker a 3 x 3 cm, sauter dem i olivenolie og braisser i ovnen ved 180º i ca. ½ time med hønsefond og rosmarinkviste.
 
Er mandlerne helt friske og med den grønne skal, så flæk dem med ryggen af en kniv.
Læg bøgesmuld i en pande, læg lidt alufolie ovenpå, så smulderet ikke er helt dækket, røgen skal kunne komme op langs siderne.
Læg mandleme på alufolien og dæk hele ponden med endnu et stykke alufoliel.
Sæt panden på et komfurblus og tænd ved medium varme og vormryg mandlerne i ca. 5 minutter.
Drys de varme mand­ler med salt og lun dem evt. igen lige inden servering.
Del pighvar-fileten i 2 stykker og steg dem i olivenolie på en tefalpande, til skorpen er sprød og knasende.
Krydr med salt og peber.
 
Anret de glaserede græskarstykker på ta!lerkenen med de varmrøgede mandler over.
Læg fisken ved siden af og tegn en streg med den kraftige, koncentrerede karde­mommesauce.
 
Tips: I stedet for pighvar kan bruges rokkevingefilet.
 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 916 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Regeringen, er der nogen der skal udskiftes?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her