Logo

Roulade med jordbæris - diabetiker

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

 

½ l jordbær is, sukkerfri
 
Dej:
4 æg
75 g Atwel eller Perfect Fit
2 spsk kartoffelmel (25 g)
1 dl hvedemel
1 tsk bagepulver
 
Jordbærsauce:
200 g jordbær (friske eller frosne)
1 dl vand
1 tsk kartoffelmel
sødemiddel efter smag
 
Æggene piskes luftige. Atwel sigtes i æggemassen under piskning.
Kartoffelmel, hvedemel og bagepulver sigtes i og blandes med æggemassen med en dejskraber.
Dejen hældes i en firkantet form lavet af bagepapir (20 x 30 cm).
Rouladen bages ved 200°C i 8 - 10 min. på midterste ovnrille.
Rouladen afkøles på bageristen med et fugtigt viskestykke over.
Når dejen er helt afkølet, skæres isen ud i tynde skiver, der fordeles på rouladen.
Anvend evt. en paletkniv til at fordele isen helt.
Rouladen rulles sammen og lægges i fryseren i mindst 3 timer.
Saucen:
Bærrene skæres i 3 mm tykke skiver.
Jordbærrene koges op i vand.
Tages op.
Saften jævnes med kartoffelmel udrørt i 1 spsk vand.
Jordbærskiverne vendes i saften og jordbærsaucen smages til med sødemiddel.
Rouladen tages ud af fryseren 10-15 min. før den skal serveres og skæres i skiver. Server den lune jordbærsauce til. 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (4 stemmer)
Siden er blevet set 1.593 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvem bliver vores næste statsminister?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her