Logo

Helstegt lammefilet med sauce af soltørrede tomater

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

2 lammefileter af 380 g
50 g soltørrede tomater
1 stor gulerod
1 løg
25 g tomatpuré
3 dl brun lammebouillon (terning + vand)
1 glas sorte oliven u/sten
200 g smør
1 dl olie
10 g Maizenamel
4 store bagekartofler
1 aubergine
salt
peber
1 squash
1 pt.timian
1 broccoli
2 bladselleri

Steg:
Lammefileten befries for fedt og sener, brunes på panden og krydres, kommes i varmluftovnen på 180ºC, 10 - 12 min.(kernetemperatur: 56ºC), tages ud og hviler i 5 min. Skæres i skiver på skrå.

Sauce:
Løg og soltørrede tomater hakkes fint og kommes på panden med lidt olie, sauteres af, deri hældes lidt bouillon og det hele koges mørt - ca. 10 min. Jævnes med lidt Maizenamel udrørt i lidt koldt vand, smages til med salt og peber. Monteres med 75 gr. smør ( må ikke koge efter monteringen ).

Garniture:
Grønsagerne skæres i størrelsen ½ x ½ cm, ristes af i olie. Tilsæt tomatpuré og oliven.
Ragouten koges til den er mør, smages til med frisk timian, salt og peber.

Kartofler:
Store bagekartofler skrælles, skæres halvt igennem, pensles med olie, krydres med salt og peber - bages i varmluftovnen 45 min. v/180ºC.

Anretning:
Lammefileten anrettes som en vifte på ratatouillen sammen med kartoffelen, saucen serveres a part.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 1.096 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Danmarks søer og åer er forurenede, gør Magnus Heunicke nok?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her