Logo

Gode stegeben

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

1 ½ kg kødfulde ben (ribben eller nøgleben)
50 g olie og smør eller margarine
2-3 stilke persille
1-2 kviste timian
1 lille laurbærblad
5 hele sorte peberkorn
en strimmel gul appelsinskal (1 x 5 cm)
30 g hvedemel eller Maizena
lidt kulør
salt

Benene brunes let på alle sider i smør eller margarine.
Efterhånden som de er færdigbrunede, tages de op og lægges i en skål.
Kassér stegefedtet.
Læg benene tilbage i gryden sammen med krydderurterne og appelsinskrællen.
Hæld vand over, og lad det hele snurre 1 ½ time, til kødet er lige ved at falde fra benene.
Tag benene op, læg dem på et ovnfast fad i en 200º varm ovn, så de bliver let sprøde på overfladen.
Si skyen op i en saucegryde, lad fedtet samle sig på overfladen, og skum det af.
Jævn saucen med hvedemel/Maizena udrørt i lidt vand.
Lad saucen koge ca. 5 min., justér farven med lidt kulør, og smag den til med salt, peber og evt. lidt chilisauce.

Servér bagte kartofler og en god salat til benene.
Pres fx. saften af 1 citron, smag til med sukker og en sjat fløde. Skær 2 æbler i terninger, 2 stilke bladselleri i tynde skiver, lidt hovedsalat og bland det hele sammen med en lille klase halverede udstenede druer.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 4,5 (2 stemmer)
Siden er blevet set 3.415 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Når du skal lave mad, hvad bruger du så?
Effektiv reklame - klik her