IcebergsalatSquashRød peberGul peber(grundelementer)Supleres med: SesamfrøSolsikkefrøLoppefrø (med frø bør salaten "trække" ca 15 min) eller:Kogte byggrynKogte soyabønner Denne salat mætter enormt og kan sagtens erstatte brødmadpakken!!