En rigtig "børneelsker". De fleste vil ikke tro deres
egne øjne - eller smagsløg, efter at have smagt denne flydende forfriskning.
Rødbeden er ekstremt blod rensende, og sammen med den halve citron hjælper
disse ingredienser med til at rense lever og nyrer. Rødbeden er samtidig en af
verdens fornemmeste blodbryggere. Det høje indhold af betacaroten rydder ud i
skadelige frie radikaler og styrker dit immunforsvar. Tilsæt en smule mindre rødbede,
hvis du ikke er en hærdet tilhænger.
Saftigt udstyr: Juicemaskine
Ingredienser:
½
økologisk citron med skræl
6 cm rødbede
1
appelsin uden skræl
2 æbler
2
cm ingefær med skræl
1 mellemstor gulerod
Is og 2 spsk kvalitetsolie
Hvordan:
Pres
alle ingredienser i en juicemaskine.
Tilsæt is og olie.
Nyd
følelsen, smagen og den fornyede styrke.
Kilde: High
on Juice
........................................................................................................................