Logo

Grillet, marineret tofu

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

500 g tofu
2 spsk miso
2 spsk riseddike
1 dl vand

Skær tofu'en i skiver på ½ cm.
Bland en marinade af miso, riseddike, og vand og læg tofu'en deri i nogle timer.
Grill skiverne i ovn eller over bål/trækul.
Serveres med ris og salat, eller på brød.

Variation: brug seitan eller tempeh og varier marinaden ved at bruge tamari og ingefær, krydderurter ell. lignende.
Skiverne kan også steges på panden eller bages i ovnen.
Opskriften er udvalgt med relevans for Kinesisk Medicin.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (5 stemmer)
Siden er blevet set 2.093 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Regeringen, er der nogen der skal udskiftes?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her