Genial morgenstart til en portion:
# Ingredienser
Havregryn (35 g ) - 120 kcal.
Cheasy A38 (100 g ) - 35 kcal.
Grapefrugt (100 g ) - ca. 45 kcal.
Pærer (100 g ) - ca. 61 kcal.
Lidt kanel.
* Tilberedning
Du bestemmer selv om du ville veje frugterne og A38, dette er bare et forslag.
Hæld lidt vand ved, havregrynene og gerne over grynene så de svømmer lidt.
Så smider du det i mikroovnen i 2-3 min.
Derefter kommes frugten i, som i mellemtiden er skåret i små stykker og A38 hældes over.
Det smager godt også med lidt kanel drysset over.