græskarkerner
salt
Du skal tage alle kærnerne ud af et helt græskar og vaske dem rigtig grundigt.
Læg dem derefter ud på en bageplade med bagepapir på.
Drys så lidt salt ud over dem og lad dem tørre.
Læg dem derefter i ovnen i ca. 20 minutter (hold selv lidt øje med dem).
Du skal stille ovnen på 50ºC.
Når de er færdige skal du bare lade dem køle af og spise dem...
De smager fuldkommen som pistacienødder, sjovt og fedtfrit.