(fra 5 mdr)
#
½ sød kartoffel
2 små klasser broccoli
Lidt usaltet smør
En smule mælk eller modermælkserstatning, alt afhængige af alder
*
Hak grønsagerne i små stykker og kog dem til de er møre, ikke for længe for de skal gerne holde på vitaminerne.
Mos grønsagerne igennem en sigte.
På den måde får du en finere mos end hvis du bruger en blender.
Bland smør og mælk i og lad mosen køle af.
Er barnet lidt ældre kan du blande mosen med fisk eller fx kalvekød.
Sørg for at kødet er hakket i små stykker, så dit barn ikke får en stor klump galt i halsen.