Logo

Teriyaki fiskespid 23 fedt %

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

600 g fisk uden ben (fx. ørred og havtaskekæber)
1 flaske Teriyaki sauce (125 ml)
500 g courgetter
salt og peber 
 
Skær fisk og courgetter i tern og mariner dem i Teri­yakisaucen minimum 30 minutter.
Sæt dem på træ­spid, der har trukket et par timer i koldt vand.
Læg dem på en bageplade med bagepapir og sæt dem i ovnen ved 250°C.
De skal have ca. 8 minutter - vend dem halvvejs.
Server fx. med ris og forskellige chi­li- og sojasaucer.
 
Tips: Du kan selv lave Teriyakisauce:

Rør 6 spsk soja med 4 spsk sake eller tør sherry, 2 tsk sukker og 2 tsk fintrevet ingefær.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (5 stemmer)
Siden er blevet set 1.021 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Har du prøvet Kviz.dk?
Effektiv reklame - klik her