Logo

Skrubber med ovnbagt kål og kartofler

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Skrubber med ovnbagt kål og kartofler

En fisk og en grønsag. Enkel og rustik mad. Skrubberne kan erstattes af pighvar eller fx helleflynder.


2 store, rensede skrubber (ca. 1 ¼ kg)

Lidt hvidvin

2 store stykker bagepapir

1 kg små, vaskede kartofler delt i mindre stykker

1 spsk olivenolie

1 savoykål, delt i smalle både

4 kviste timian

20 g smør

Tilbehør: 1 dl finthakket persille


Tænd ovnen på 200°C.

Del skrubberne i 3-4 stykker hver og stænk dem med vin og lidt salt og peber.

Læg kartoflerne på det ene stykke bagepapir, stænk med olie, salt og peber og luk papiret tæt om kartoflerne.

Læg kålen på det andet stykke bagepapir og fordel timian, små smørklatter og salt og peber over kålen og luk det ligeledes tæt om kålen.

Stil begge pakker i ovnen i 45 min.

Tag pakkerne ud af ovnen og stil skrubberne i ovnen i 10-12 min.

Server med kål, kartofler og persille.


Grønsager pr. person: ca. 100 g

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (1 stemmer)
Siden er blevet set 1.645 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Danmarks søer og åer er forurenede, gør Magnus Heunicke nok?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her