Logo

Menuére stegte ålefileter

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Menuére stegte ålefileter med kryddersmør, selleri/squash tårn, spinat sauté, stegt rødløg og sauterede kartofler.
(3 couv)

780 g Ålefiler
1 fed Hvidløg
½ stk Selleri

½ grøn og ½ gul Squash
1 stk Rødløg
750 g Spinat
1 stk Gulerod
615 g Kartofler
1 stk Citron
175 g Smør
Diverse: Salt, peber, hvedemel, dild, persille.

Ållen flås, renses, skæres i fileter, kartofler sættes at kogning, selleri blancheres og squash sauteres med hvidløg og formes i tårn.Smør, dild, persille, salt og peber blandes og sprøjtes på citron skiver og sættes på køl.Gulerødder rives og gøres klar til friture stegning. Spinat vaskes og klargøres til sautering.Selleri/squash tårn steges i ovnen sammen med krydret rødløg, kartoflerne sauteres i smør, spinat sautéres for sig selv, ålle-stykkerne vendes i hvedemel og steges på panden med olie og klaret smør.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (3 stemmer)
Siden er blevet set 783 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Danmarks søer og åer er forurenede, gør Magnus Heunicke nok?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her