Har du tørrede
frugter tilovers fra julemåneden, så fortvivl ikke. Frugterne kan nemlig sætte
et dejligt pift på vintermaden både i salater, varme retter og desserter. Husk,
at smagen og sødmen i frugterne er intens, derfor skal der ikke så meget til.
Fennikel/appelsin salat med dadler
2 personer. Er du
alene så halver portionen. Arbejdstid: 20 min. Trækketid: 15 min.
#
1 fennikel
2 økologiske
appelsiner
1 lille rødløg
3-4 dadler
5-6 friske
mynteblade
Dressing:
1 tsk dijonsennep
½ spsk citronsaft
1 spsk olie
salt og peber
*
Vask fennikelknolden,
halvår den på langs, og skær stokken ud.
Skær fennikelknolden
i meget tynde skiver gerne på et mandolinjern.
Læg dem i en skål
med iskoldt vand i 10-15 min., så de bliver sprøde.
Pisk 1-2 tsk
finrevet appelsinskal sammen med de øvrige ingredienser til dressingen.
Skær skrællen og den
hvide hinde af appelsinerne, og skær frugtkødet i skiver eller både.
Dryp
fennikelstrimlerne godt af, og vend den sammen med dressingen og appelsinerne.
Pil rødløget, og
snit det fint.
Udsten dadlerne, og
skær dem i strimler.
Snit myntebladene
fint.
Vend det hele i
fennikelsalaten, og server som tilbehør til fisk eller kød, eller som en let
forret.
TIP: Udvid evt.
salaten med røde eller grønne salatblade og fetaost.
Kylling stegt med abrikoser og figner
2 personer. Er du
alene så halver portionen. Arbejdstid: 25 min. Koge/stegetid: 25 min.
Fryseegnet
#
75-100 g abrikoser
og figner (eller dadler)
2 kyllingebryster
frisk eller tørret
timian eller salvie
salt og peber
25g smør
1 lille rødløg
1 dl hvidvin eller
hønsebouillon
1-2 tsk citron- eller
limesaft
Tilbehør:
grønsager
fuldkornsris eller
kartofler
*
Skær de tørrede
frugter i lidt mindre stykker, og læg dem i en lille gryde med vand, der
akkurat dækker.
Giv dem et opkog, og
lad dem simre 5 min.
Tør
kyllingebrysterne, og skær en lomme i hver.
Krydr dem med salt
og peber, og læg lidt timian eller salvie sammen med et stykke abrikos og figen
i hver lomme.
Luk med kød nåle
eller snor.
Brun
kyllingebrysterne på alle sider i en dyb pande med smør.
Tilsæt finthakket
rødløg, og steg et par min.
Tilsæt vin, og kog
det igennem.
Tilsæt de tørrede
frugter med væske, og lad retten simre under låg 10-12 min.
Tag kødet op, og kog
saucen igennem.
Smag til med citron-
eller limesaft, salt og peber, og blend evt. saucen en anelse, så den får lidt
tykkere konsistens.
Fjern kødnåle/snor
fra kyllingen, skær kødet i skiver, og læg dem i den varme sauce.
Server med det
valgte tilbehør.
Koteletter med kål og svesker
2 personer. Er du
alene så halver portionen. Arbejdstid: 25 min. Koge/stegetid: 40 min
#
50 g bacon
2-4 svinekoteletter
lidt smør eller olie
1 løg
2 gulerødder
¼ savojkål eller
hvidkål
75 g svesker (evt.
blandet med abrikoser,)
¼ liter bouillon
eller æblemost
Tilbehør:
groft brød og sennep
*
Skær bacon i
terninger.
Brun dem i en
stegegryde, og tag dem op.
Brun koteletterne i
gryden, og tag dem op.
Pil løget, og hak
det fint.
Skræl gulerødderne,
og skær dem i små stykker.
Snit kålen fint.
Steg løgene klare i
baconfedtet tilsæt evt. lidt smør eller olie, hvis der ikke er baconfedt i
gryden.
Tilsæt gulerødder og
kål, og varm det igennem under omrøring.
Skær sveskerne i
halve, og vend dem i kålen.
Tilsæt bouillon eller
æblemost, og lad retten simre under låg i ca. 15 min., til kålen er næsten mør.
Læg bacon og
koteletter i gryden, og varm igennem under låg i 6-8 min.
Smag til med salt og
peber, og server direkte fra gryden med brød og sennep.
TIPS: Du kan også tilsætte
lidt finthakket hvidløg ag ingefær sammen med gulerødderne.
Farsbrød med tørret frugt
2 personer. Er du
alene så halver portionen. Arbejdstid: 20 min. Stegetid: 20 min. Fryseegnet
#
1 skalotteløg
100 g abrikoser og
dadler
250 g hakket oksekød
eller svinekød
1 æg
1 skive lyst brød
eller ½ dl rasp
½ spsk dijonsennep
1 tsk frisk eller
tørret
rosmarin eller
salvie
salt og peber
Pensling: 2 spsk
abrikosmarmelade
Tilbehør: fx
kartoffelmos og smørdampet broccoli
*
Tænd ovnen på 200 °C
varmluft (225 °C alm. ovnvarme).
Pil skalotteleget og
hak det fint.
Hak de tørrede
frugter.
Ælt kødet sammen med
æg, brød krummer/rasp og skalotteløg, og tilsæt hakket tørret frugt, sennep og
krydderier.
Form farsen til 2
små farsbrød og læg dem i en lille bradepande foret med bagepapir.
Brun dem i ovnen i
ca. 10 min.
Pensl med marmelade,
og bag dem yderligere i 10-15 min.
Server farsbrødene
med det valgte tilbehør.
TIPS: Du kan sagtens
bruge en anden marmelade til pensling fx appelsin, og du kan også bruge andre
tørrede frugter i farsen.
Savner du sauce, så
hæld lidt bouillon i bradepanden under stegningen.
Si væsken, jævn den,
og smag til med lidt citrussaft eller vineddike.
Når ovnen alligevel
er tændt, kan du erstatte kartoffelmos med ovnbagte kartoffelbåde.
Sæt dem i ovnen, før
du går i gang med farsen, så bliver det hele færdigt samtidigt.
Creme brûlée med abrikoser og svesker
2 personer. Er du
alene så halver portionen. Arbejdstid: 20 min. Trækketid: 20 min. Koge/bagetid:
40 min
#
75 g abrikoser og
svesker
1 dl sød vin (fx
Muscat eller Sauterne)
½ stang vanilje
1½ dl piskefløde
2 æggeblommer
Drys:
1 spsk gyldent
rørsukker eller alm. sukker
*
Skær de tørrede
frugter i mindre stykker, og læg dem i en lille gryde.
Hæld vin på, giv det
et opkog, og tag gryden af varmen.
Lad frugten trække i
vinen i mindst 20 min.
Tænd ovnen på 125 °C.
Flæk vaniljestangen
og skrab kornene ud.
Rør dem sammen med
fløden i en lille gryde, og læg vaniljestangen i.
Varm det langsomt op
til kogepunktet, og tag gryden af varmen.
Rør æggeblommerne
sammen med sukker, vaniljefløde og vinen fra frugterne - brug en ske; der skal
ikke piskes luft i cremen.
Læg de afdryppede
frugter i 2 ovnfaste skåle, og si cremen over frugten.
Stil skålene i
ovnen, og bag desserten, til cremen akkurat har sat sig ca. 35 min.
Lad desserterne køle
af, og stil dem koldt uden at dække dem til.
Umiddelbart før
servering:
Drys overfladen med
et jævnt og tyndt lag sukker, og brænd det til karamel med en gasbrænder.
Server straks.
TIP: Har du ikke en
gasbrænder, så stil skålene i en bradepande med isvand, og gratiner dem under
grillen i ovnen.
Kilde: Hjemmets bedste MAD og Sandra Leigh Draznin