Logo

Hvidløgsdampet spidskål og bønner med kalvestrimler

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

600 g kalvekød i strimler
2 spsk olie
10 svesker uden sten
2 ds hakkede flåede tomater
1 rød chili
1 stang kanel
salt og peber
evt citronsaft
1 spidskål
250 g grønne bønner
1 frisk hvidløg
25 g smør
Tilbehør: 650 g nye kartofler og en stor flûte.
 
Kødet brunes og krydres ad flere omgange i olien i en tykbundet gryde.
Sveskerne skæres i strimler.
Tomater, chili, svesker og kanel tilsættes.
Det hele simrer under låg for svag varme i ca. 45 min.
De yderste grove blade fjernes fra spidskålen.
Kålhovedet deles i både på langs og derefter deles bådene i 2 til 3 stykker.
Bønnerne vaskes grundigt og nippes i begge ender.
Toppen skæres af det friske hvidløg og løget skæres i skiver.
Først lægges kvidløgsskiverne i bunden af en sauterpande eller anden bredbundet gryde med tilhørende låg.
Dernæst lægges bønnerne i gryden og tilsidst spidskålen.
Der hældes ca. 1 ½ dl vand ved grønsagerne.
Grønsagerne drysses med salt og en klat smør fordeles.
Grønsagerne dampes møre under låg for høj varme til vandet er dampet væk, ca 7-8 min.
Chili og kanelstang fjernes fra tomatsaucen og den smages til med salt og peber og evt. lidt citronsaft.
Kalvestrimlerne i den skarpe tomatsauce serveres med de hvidløgsdampede grønsager, nye kartofler, evt. drysset med kørvel eller persille og flûte.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (4 stemmer)
Siden er blevet set 1.343 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvem bliver vores næste statsminister?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her