Logo

Hvidkålssalat 12 fedt %

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

4 personer:
 
½ hvidkål (500 g)
4 stilke blegselleri (250 g)
1 dl yoghurt naturel
1 spsk sukker
1 spsk vineddike
salt og peber
1 person:
125 g hvidkål
65 g blegselleri
¼ dl yoghurt naturel
¾ tsk sukker
¾ tsk vineddike
salt og peber
 
Snit hvidkål og blegselleri meget fint og bland dem i en skål.
Rør en dressing af yoghurt, sukker og vined­dike og smag til med salt og peber.
Vend dressingen i salaten og lad den trække min. 30 minutter før serve­ring.
 
Tips: Salaten holder fint et par dage i køleskab. Prøv at smage dressingen til med karry eller Dijonsennep.
 
Energi pr. portion: 423 kJ/102 kcal  Protein: 14,4% Fedt: 12% Kulhydrat: 73,6%

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (5 stemmer)
Siden er blevet set 785 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvem bliver vores næste statsminister?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her