Hyben er et af
naturens fineste og sundeste vilde bær. Den er vildtvoksende mange steder, og
lige nu er der rig lejlighed til at plukke de solmodne bær.
Hybengele med chili
Nyd hybengeleen til
retter med kød og vildt og til oste, der smager af noget.
ca. 6 dl.
Arbejdstid: 1 time Kogetid: 1 time Trækketid: 8-16 timer
#
500 g faste hyben
500 g knapt modne
æbler
2 spsk citronsaft
¾ liter vand
3-5 små tørrede
chili (kan udelades)
ca. 500 g sukker
*
Vrid blomsterne af
de vaskede hyben.
Skær vaskede æbler i
kvarte.
Læg frugten i en
gryde med citronsaft, vand og evt. chili, og giv det et stille opkog under låg.
Lad frugten simre
mør under låg det tager 30-45 min.
Hæld frugtmosen i en
saftpose over en ren gryde, og lad den dryppe af i 8-16 timer.
Rør ikke i mosen så
vil geleen blive uklar.
Mål saften, og
tilsæt 500 g sukker pr. halve liter saft.
Giv det et opkog
under omrøring, og lad det koge ved stærk varme i 15-30 min., til geleen falder
i tunge dråber fra en ske.
Eller tjek med et
termometer eller underkop (se TIPS).
Fjern evt. skum, og
fordel geleen i små rengjorte glas.
Lad geleen køle af,
før glassene lukkes til.
TIPS: Tjek om geleen
er færdig: Brug underkop-metoden (se under marmeladeopskriften) eller et stegetermometer:
temperaturen skal lige op over 105 °C.
Hybenmarmelade med vanilje og citron
Prøv marmeladen på
brød og boller, men også til ost, i kager og på yoghurt.
Giver ca. 1¼ liter.
Arbejdstid: 45 min. Kogetid: 30 min.
#
500 g rensede
hybenskaller
1 økologisk citron
¼ liter vand
1 stang vanilje
500 g sukker
*
Kom hybenskallerne i
en gryde med fintrevet citronskal, citronsaft og vand.
Tilsæt vaniljekorn
og -stang.
Giv det et opkog, og
lad det simre under låg i ca. 30 min.
Tag låget af, tilsæt
sukker, og kog marmeladen ved kraftig varme i 15-20 min.
Tjek konsistensen
(se TIPS).
Hæld marmeladen på
skoldede glas, og fordel evt. et stykke af vaniljestangen i hver.
Luk glassene til med
det samme, og opbevar dem mørkt og køligt.
TIPS: Tjek om marmeladen
er færdig med underkop-metoden: Læg en underkop i fryseren i god tid.
Læg en teskefuld på
den iskolde underkop, og tjek konsistensen efter 30 sekunder: træk en finger
igennem, og se om det flyder sammen igen eller ej. Kog evt. lidt længere, hvis den
ønskes tykkere.
Hybenketchup
Overrask familie og
venner med denne usædvanlige ketchup, der går godt til både kød og fisk.
Giver ca. 1¼ liter
Arbejdstid: 30 min. Kogetid: 45 min.
Hybenpuré:
500 g modne hyben
1 løg
1 fed hvidløg
½ økologisk citron
¾ liter vand
Desuden:
½ liter eddike
400 g rørsukker
1 tsk salt
1 stk. hel kanel
1 tørret chili
½ tsk nelliker
½ tsk sorte
peberkorn
½ tsk sennepsfrø
1 stjerneanis
*
Skær stilk og blomst
af de friske hyben, og skyl dem.
Pil løg og hvidløg,
og vask citronen.
Skær løg og citron i
både.
Sæt det hele over i
en gryde med vandet, og giv det et opkog.
Skru ned, og lad
blandingen simre til hybenfrugterne er møre det tager ca. 30 min.
Pres hybenmosen
gennem en sigte over en ren gryde.
Tilsæt eddike,
sukker, salt og krydderier (i et tefilter), og kog under omrøring til passende
konsistens ca. 15 min.
Fisk krydderi posen
op.
Hæld ketchuppen på
rengjorte, skoldede flasker og luk dem til med det samme.
TIPS: Du kan
tilberede hybenpureen uden løg og hvidløg, og bruge den til bagværk og
hybensuppe.
Hybenbrød eller boller
Dejen er æltet med hybenpuré
og du kan også tilsætte lidt friskhakkede hyben.
1 brød eller 8
boller. Arbejdstid: 45 min. Hævetid: 1½ time Bagetid: 30 min. Fryseegnet.
#
15 g gær
1½ dl hybenpuré uden
løg og hvidløg (se opskrift på ketchup)
1 dl yoghurt naturel
1 spsk sirup eller
honning
1 tsk salt
evt. 75 g rensede
hyben
100 g durummel
100 g
fuldkornshvedemel
200 hvedemel
1 æg til pensling
*
Opløs gæren i lun
hybenpuré (maks. 37 °C), og tilsæt yoghurt, sirup eller honning, salt og evt.
hakkede, rensede hyben.
Tilsæt durummel og
fuldkornsmel, og rør dejen sammen.
Tilsæt hvedemelet
lidt ad gangen (hold lidt tilbage), og ælt dejen godt igennem.
Lad dejen hæve
tildækket i ca. 45 min.
Ælt dejen igennem,
og form den til 1 brød eller 8 boller.
Sæt dem på
bageplader med bagepapir, og lad dem efterhæve tildækket i 30-45 min.
Tænd ovnen på 225 °C.
Giv bollerne et
enkelt snit, og rids brødet.
Pensl med
sammenpisket æg, og sæt dem i den varme ovn.
Bag bollerne i ca.
15 min. og brødet i ca. 30 min. Afkøl på en rist.
HYBEN indeholder
nogle små frø; "kløpulver", der kan give en frygtelig kløe så brug
gummihandsker, når du renser dine hyben.
TIPS: 3 metoder til
at rense friske hyben:
A. Skær
hybenfrugterne midtover, og grav frøene ud med en lille teske skyl derefter
under rindende koldt vand.
B. Skær
hybenfrugterne midt over, og frys dem i 1-2 døgn. Tag dem op af fryseren, ryst
dem, og skyl dem grundigt - god metode hvis de er meget modne.
C. "Skræl"
hybenkødet af frugterne (uden om frøene) med en skarp urtekniv bedst til
forholdsvis faste hyben.
Kilde: Hjemmets bedste MAD og Sandra Leigh Draznin