Logo

Fennikel/æblesalat 3 fedt %

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

4 personer:
 
2 fennikel (500 g)
2 æbler (250 g)
1 bdt radiser (100 g)
2 dl vand
1 dl vineddike
4 spsk sukker
1 spsk salt
½ tsk hel sort peber
 
1 person:
½ fennikel (125 g)
½ æble (65 g)
3 radiser (25 g)
½ dl vand
1 ½ spsk vineddike
1 spsk sukker
¾ tsk salt
1/8 tsk hel sort peber
 
Kog en lage af vand, vineddike, sukker, salt og peber­korn.
Lad den koge ca. 10 minutter - til den er reduceret til det halve, og hæld den i en skål til afkø­ling.
Vask fennikel og æbler og snit dem i tynde skiver.
Vend dem i lagen sammen med fintsnittede radiser og lad salaten trække minimum 30 minutter.
 
Tips: Kog evt. 1 tsk sennepskarn med i lagen og vend nogle friskhakkede krydderurter i salaten lige før ser­vering.
 
Energi pr. portion: 582 kJ/140 kcal Protein: 5,3% Fedt: 2,9% Kulhydrat: 91,8%

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (6 stemmer)
Siden er blevet set 1.088 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Hvem bliver vores næste statsminister?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her