2 kopper rugmel,
¼ kop hvedemel,
¼ kop majs,
6 spsk vegetabilsk olie,
⅔ kop varmt vand.
Rør melet sammen tilsæt olie, vand og derefter resten af ingredienserne.
Rulles ud i ca. 1 cm. tykkelse skæres og formes i passende stykker, bages ved 180°C i ca. 40 min.