¾ kop rå tahini 3 spsk miso 2-3 spsk vand Rør ingredienserne sammen med en ske indtil det er en fyldig pasta. Denne fyldige pasta kan bruges som dip til grønsager eller til at smøre på kiks. Det er en god hurtig måde at få protein på og den holder sig 3-4 uger i køleskabet.