Logo

Koteletfisk med chilisauce

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Kogelage:
½ l. vand
2 tsk groft salt
2 tsk hvidvinseddike
1 laurbærblad
3 sorte peberkorn

500 g filet af koteletfisk (der kan også anvendes torsk)

Chilisauce:
1 frisk grøn chilipeber
200 g friskost naturel 6%
2 spsk hvedemel
1 dl fløde 13%
3 dl vand
½ spsk frisk, fintrevet ingefær
1 fed hvidløg, knust
1 tsk mild karry
1 tsk edelsüsspaprika
2 tsk sukker
1 ½ tsk groft salt

Pynt:
Frisk, hakket koriander

Tilbehør:
320 g løse basmatiris

Kom alle ingredienserne til kogelagen i en gryde og bring den i kog.
Rens fileten og skær den i 6-8 stykker. Læg fiskestykkerne i kogelagen og kog dem ved svag varme og under låg i ca. 3 min. Tag gryden fra varmen og lad fisken trække i ca. 5 min. stadig under låg.

Chilisaucen:
Flæk chilipeberen på langs. Fjern kernerne under rindende vand med en spids kniv. Hak chilipeberen. Rør friskost med hvedemel sammen i en tykbundet gryde. Rør fløden i lidt efter lidt og tilsæt resten af ingredienserne. Bring saucen i kog under omrøring. Kog den ved svag varme, stadig under omrøring i ca. 5 min. Smag saucen til.

Ved serveringen:
Tag fiskestykkerne op med en hulske og læg dem i et varmt fad. Hæld lidt af saucen over fisken. Server resten af saucen og risene i skåle ved siden af.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 649 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Har du prøvet Kviz.dk?
Effektiv reklame - klik her