Logo

Moussaka - lav fedt %

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

400 g magert hakket oksekød
100 g hakket løg
hvidløg efter smag
2 røde peber i tern
300 g revet gulerod
1 glas champignon i skiver
2 ds hakket tomat
1-2 auberginer
½ l. mælk
hvedemel til jævning
revet muskatnød
salt, peber
 
Svits oksekødet.
Tilsæt løg, og svits det med.
Tilsæt rød peberfrugt, revet gulerod, champignon, hakket tomat og evt.
hvidløg.
Smag til med salt og peber.
Mælk koges op og jævnes med hvedemel til en tyk sauce.
Smag til med salt, peber og revet muskat.
Skær auberginen i skiver på langs.
Læg aubergine, kød- og mælkesauce lagvis i et ovnfast fad.
Begynd med aubergine og slut med mælkesauce.
Tilberedes i ovn, ca. 45 min. ved 200ºC.

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (2 stemmer)
Siden er blevet set 1.001 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Afstemning
Regeringen, er der nogen der skal udskiftes?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her